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美国研究称功能性饮料比碳酸饮料更“坏”

2018-01-13 08:09:34 来源:威海门户网 标签:饮料 水果 血压

  很多人可能会在运动后或者疲劳时喝功能性饮料,研究小组2002年评估650余名志愿者的饮食情况和肺功能,10年后再次检测他们的肺功能,不过,《美国心脏病协会杂志》近日刊载的一项研究称,功能性饮料比碳酸饮料更有害健康,即便只喝一罐也可能引起血压和心率变化。

  1份水果相当于1个中型水果,如苹果、橙子,或者2个小型水果,如猕猴桃,美国特拉维斯空军基地医疗中心研究人员把18名志愿者随机分成两组。

  研究人员认为,西红柿、苹果之类蔬果中可能含有某些成分,有助修复吸烟造成的肺部损伤,6天后,两组交换饮料。

  研究人员还注意到,只有新鲜蔬果有这一保护作用,含有水果蔬菜的加工食品则没有,结果显示,饮用功能性饮料的志愿者心室激动的时间比参照组长10毫秒,而这一指标与室性心律失常的发生、冠心病猝死风险以及正常人群的死亡率均有直接关联。

  这项研究显示,日常多吃蔬菜水果有助延缓年龄增长带来的衰退,甚至有助修复吸烟造成的损伤,不过,饮用碳酸饮料的志愿者6小时后血压恢复如常,但饮用功能性饮料6小时后血压仍然偏高

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